La vârsta adolescenței copilului lor, mulți părinți se simt în derivă și nu știu cum să abordeze independența, ajutându-și în același timp copilul să se pregătească pentru viață. Nu este un secret faptul că anii adolescenței implică multă învățare și descoperire de sine, să-ți dai seama ce activități opționale se transformă în pasiuni, ce materii din școală se transformă în cariere, sau cel puțin care vrei să fie specializările inițiale la facultate. Unii copii realizează repede aceste lucruri și au liste de priorități și activități foarte bine definite. Alții, probabil majoritatea, sunt la polul opus.
Ioana Marinescu este consilier acreditat pentru dezvoltare personală și trainer. De la începutul anului 2021, este coach-asistent în cadrul grupului de suport pentru divorț, un program de sprijin prin metoda coaching-ului, unde asistă și consiliază persoane care trec prin trauma divorțului. Mai multe despre Ioana Marinescu, pe pagina de autor.
Planificarea poate fi stresantă pentru adolescenți, iar planificarea pe termen lung pentru viitor poate fi chiar înfricoșătoare.
Acesta este adesea momentul în care părinții intervin sau simt nevoia să intervină. Nu prea poți sta cu brațele încrucișate când îți vezi copilul frământat în fața necunoscutului. Există o luptă care se dă în părinți între a se implica și a le oferi copiilor independență. Cât de multă planificare ar trebui să facă un părinte pentru un adolescent? În ce moment poate copilul să se încurce fără să sufere prea multe pierderi? Acestea sunt întrebări care îi frământă pe părinții de adolescenți și converg toate către una majoră.
Cum pot părinții să-și ajute adolescenții să-și facă planuri pe termen lung?
Ajută-l să restrângă punctele de interes
Adolescentul poate avea dificultăți să restrângă gama de activități pe care vrea să le facă în viitor. Perspectiva necunoscutului este în egală măsură descurajantă și palpitantă. Din această cauză, unii adolescenți aplică la numeroase locuri de muncă diferite, programe, stagii, burse, colegii, orice prind. Părinții îi pot ajuta să se concentreze asupra unui număr mai mic de opțiuni.
Echilibrul dintre a-i reaminti la ce să fie atent, a-l susține, dar și a-i da voie să își exerseze capacitatea de a lua decizii bune pentru viitor poate fi cheia succesului în ceea ce privește alegerea unei facultăți și a planificării vieții. Această susținere oferă, de asemenea, copilului un sentiment de încredere în valoarea și aptitudinile sale.
Setează un prag pentru eșec
Este bine să știi când să intervii și când să-ți lași copilul să facă propriile alegeri, chiar dacă asta va duce la eșec. Orice succes are nevoie înainte de un eșec. Nu este plăcut, dar este o experiență pozitivă până la urmă pentru că înveți din ea. Pentru a-ți ajuta adolescentul să-și planifice viitorul, începe prin a te gândi la ce este pragul de eșec pentru tine și dacă ai unul. Dacă te simți confortabil cu un potențial eșec în urma încercării, atunci lasă-l să încerce. Dacă crezi însă că este un cost prea mare asociat cu această greșeală, este posibil să fi atins acel prag.
Care sunt abilitățile de care au nevoie adolescenții pentru a deveni mai independenți
Acceptă că vor fi necunoscute și fii flexibil
Necunoscutul este parte din ecuație atunci când ești părinte de adolescent. Planificarea este cu atât mai stresantă cu cât ești rigid în ceea ce privește rezultatele și drumul. Există și perioade de pauză productive, mai ales în lumina ultimilor ani afectați de pandemie. Să permiți adolescentului să își ia un timp pentru a descoperi care îi sunt pasiunile, aspirațiile și obiectivele poate fi foarte benefic.
Dacă o perioadă de pauză între liceu și facultate nu este potrivită pentru situația voastră, atunci ia în calcul măcar să îi permiți să-și schimbe specializarea dacă nu se regăsește în prima alegere.
Flexibilitatea și toleranța din partea părinților ridică din presiunea de pe umerii adolescenților, care și așa sunt destul de stresați și nehotărâți. Dacă îi oferi libertatea de a aștepta sau de a se răzgândi, sunt șanse mult mai mari să devină mult mai hotărât și mai stăpân pe el și deciziile lui.
Părinții ar trebui să-și încurajeze copilul să încerce lucruri diferite, chiar și lucruri care se află în afara zonei lui de confort. Aceste lucruri ar trebui să fie din sfera de interes a copilului și să nu vrea să le experimenteze doar pentru că așa fac toți ceilalți.
Experții recomandă aplicarea regulii celor trei. Pune-l pe adolescentul tău să încerce ceva de trei ori, apoi purtați o discuție deschisă despre asta. Dacă nu i-a plăcut, nu-l forța să continue, ci discutați despre motivele pentru care nu i-a plăcut. Poate pentru că nu era bun la acea activitate sau chiar activitatea în sine?
Este important ca părinții să învețe copiii și adolescenții să fie flexibili în gândire. Acele eșecuri sau lucruri care nu corespund așteptărilor noastre sunt cele care ne fac mai puternici și conduc la creșterea personală și profesională.
Este important ca părinții să-i învețe pe copii să își stabilească așteptări realiste, astfel încât să fie mai puțin loc pentru dezamăgire, iar când vor fi dezamăgiți să aibă instrumentele de a face față.
Flexibilitatea îl va ajuta pe adolescent să rămână echilibrat și dacă nu intră la o anume facultate sau dacă nu primește jobul dorit. Cu o îndrumare portivită din partea părintelui, el își va da seama singur de opțiunile pe care le are în cotinuare.
https://ift.tt/HceT3Y6
Comentarii
Trimiteți un comentariu